课程背景

旱地冰壶（Floor Curling）是一项在平整地面上进行的团队投掷类运动。通过让本方冰壶停在计分圆垒（House）优势位置，或将对手冰壶击出有效区来得分。    项目动静结合、强调技巧与策略协同，既考验个人的发力与瞄准，也依赖团队的指挥、线路规划与防守布局。

相较高强度对抗项目，旱地冰壶对体能门槛更友好，能系统练习柔韧与力量控制，同时提升应变判断与时机把握。    杭州德尔塔拓展将其转化为适配企业的体验式课程，在安全可控的室内/室外场景下，帮助团队以更优雅的方式完成“沟通—协作—执行—复盘”的闭环。

课程亮点

• 冬奥项目冰壶的普及版：保留“定点、线路、对冲”核心策略，参与门槛更友好。

• 场地适配广：户外平整广场，或室内约 13×1.8m 赛道均可开展。

• 全民参与：适合不同年龄与能力的伙伴，规则清晰、上手迅速。

• 高度团队性：口令统一、角色分工与战术沟通决定胜负走向。

• 绅士礼仪：无身体接触，以礼相待，体验规则之美与团队风度。

• 成长可感：被认为是业余与专业水平差距相对较小的项目之一，进步路径清晰。

杭州德尔塔拓展｜旱地冰壶团建现场示意图

项目规则（团建版）

• 器材与编制：每队 8 颗冰壶；队内设投壶手、队长/教练与战术指导等角色。

• 赛制建议：5 局（每局 5 轮交替投壶）或限时 25 分钟；以局分累计评定胜负与名次。

• 攻守先后：每轮猜拳决定攻守；守方先手，之后交替投壶。

• 有效判定：投壶须越过防守线（或压线有效）；行进中的壶不得被触碰，违例判出界。

• 指挥协同：圆垒处可由队友以标杆指引线路与力道，但不得触碰在途冰壶。

• 礼仪与安全：强调克制与尊重，禁止抱怨、辱骂等不当行为；全程由教练把控节奏与风险。

• 荣誉设置：除团体冠亚季军外，可设“最佳投手”“最佳技术”等个人奖项。

杭州德尔塔拓展｜旱地冰壶团建现场示意图

行程安排

1. 团队集结，签到分组，前往培训基地/企业指定场地。

2. 热身破冰：建立队名口号与队徽，明确安全提示与礼仪规范。

3. 规则讲解＋教练演示：握柄、蹬投动作、线路选择与力道控制。

4. 基础练习：定点投壶、轻击（Tap）、对冲（Take-out）与防守堆壶（Guard）。

5. 循环积分赛：小组排位＋淘汰/晋级赛，体验战术博弈与协同执行。

6. 颁奖合影＋复盘分享：亮点回顾、策略复现与落地行动建议。

7. 满载收获返程。

杭州德尔塔拓展｜旱地冰壶团建现场示意图

课程收益

• 策略协同：以“线路＋力道＋站位”三要素为核心，训练信息共享与快速决策。

• 沟通分工：明确投壶手、指挥与观察位职责，提升口令质量与执行效率。

• 专注与耐心：在低噪的对抗中磨炼专注力与稳定性，形成稳健风格。

• 礼仪与文化：以绅士精神重塑团队氛围，形成尊重与自律的协作文化。

• 可迁移性强：策略拆解、节奏控制与风险应对，可直接迁移至项目协作场景。

PS： 团建的价值由每一位参与者共同创造。你我在赛道上的每一次沟通、选择与坚持，都会沉淀为团队的长久力量。

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