课程背景
旱地冰壶(Floor Curling)是一项在平整地面上进行的团队投掷类运动。通过让本方冰壶停在计分圆垒(House)优势位置,或将对手冰壶击出有效区来得分。 项目动静结合、强调技巧与策略协同,既考验个人的发力与瞄准,也依赖团队的指挥、线路规划与防守布局。
相较高强度对抗项目,旱地冰壶对体能门槛更友好,能系统练习柔韧与力量控制,同时提升应变判断与时机把握。 杭州德尔塔拓展将其转化为适配企业的体验式课程,在安全可控的室内/室外场景下,帮助团队以更优雅的方式完成“沟通—协作—执行—复盘”的闭环。

杭州德尔塔拓展|旱地冰壶团建现场示意图
课程亮点
冬奥项目冰壶的普及版:保留“定点、线路、对冲”核心策略,参与门槛更友好。
场地适配广:户外平整广场,或室内约 13×1.8m 赛道均可开展。
全民参与:适合不同年龄与能力的伙伴,规则清晰、上手迅速。
高度团队性:口令统一、角色分工与战术沟通决定胜负走向。
绅士礼仪:无身体接触,以礼相待,体验规则之美与团队风度。
成长可感:被认为是业余与专业水平差距相对较小的项目之一,进步路径清晰。

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项目规则(团建版)
器材与编制:每队 8 颗冰壶;队内设投壶手、队长/教练与战术指导等角色。
赛制建议:5 局(每局 5 轮交替投壶)或限时 25 分钟;以局分累计评定胜负与名次。
攻守先后:每轮猜拳决定攻守;守方先手,之后交替投壶。
有效判定:投壶须越过防守线(或压线有效);行进中的壶不得被触碰,违例判出界。
指挥协同:圆垒处可由队友以标杆指引线路与力道,但不得触碰在途冰壶。
礼仪与安全:强调克制与尊重,禁止抱怨、辱骂等不当行为;全程由教练把控节奏与风险。
荣誉设置:除团体冠亚季军外,可设“最佳投手”“最佳技术”等个人奖项。

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行程安排
团队集结,签到分组,前往培训基地/企业指定场地。
热身破冰:建立队名口号与队徽,明确安全提示与礼仪规范。
规则讲解+教练演示:握柄、蹬投动作、线路选择与力道控制。
基础练习:定点投壶、轻击(Tap)、对冲(Take-out)与防守堆壶(Guard)。
循环积分赛:小组排位+淘汰/晋级赛,体验战术博弈与协同执行。
颁奖合影+复盘分享:亮点回顾、策略复现与落地行动建议。
满载收获返程。

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课程收益
策略协同:以“线路+力道+站位”三要素为核心,训练信息共享与快速决策。
沟通分工:明确投壶手、指挥与观察位职责,提升口令质量与执行效率。
专注与耐心:在低噪的对抗中磨炼专注力与稳定性,形成稳健风格。
礼仪与文化:以绅士精神重塑团队氛围,形成尊重与自律的协作文化。
可迁移性强:策略拆解、节奏控制与风险应对,可直接迁移至项目协作场景。
PS: 团建的价值由每一位参与者共同创造。你我在赛道上的每一次沟通、选择与坚持,都会沉淀为团队的长久力量。

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