课程背景
腰旗橄榄球是一项无身体冲撞、更安全、更适合企业团队参与的轻对抗运动。运动本身强调团队协作、快速沟通、战术执行与临场判断,在攻防转换之间呈现出团队组织性与执行力。
杭州德尔塔拓展将橄榄球“五大精神”——正直、热诚、团队精神、纪律、尊重——融入企业团建,通过“破冰文化 → 技能强化 → 战术演练 → 团队对抗 → 复盘提升”的体验式结构,让团队在真实对抗氛围中沉淀信任、担当与团队荣誉感。

杭州德尔塔拓展|腰旗橄榄球团建示意图
课程亮点
安全友好:采用拉腰旗替代身体碰撞,员工参与门槛低。
分工明确:四分卫、外接手、防守队员等角色清晰,利于团队结构落地。
战术驱动:跑位路线、战术布置、临场沟通能直观呈现团队协作能力。
节奏感强:攻守转换带来高参与感,激活团队氛围。
荣誉感强:每一次推进都是团队协作的成果,能显著提升集体荣誉感。

行程安排
团队集结与破冰:拉伸热身、组建球队、队名口号、橄榄球文化讲解。
基础技能教学:传球、接球、持球跑动、拉旗规则与安全动作讲解。
战术演练:跑位路线、攻防策略、战术配合。
情景实战:热身赛、小组对抗赛,融入团队策略与临场判断。
团队争霸赛:冠军赛入场仪式、比分记录、全力以赴对抗。
颁奖与复盘:最佳进攻、最佳防守、最佳团队奖,亮点评析与迁移应用。
合影留念,满载收获返程。

课程设置 · 团建版规则
人数建议:7–10 人/队;可支持 30–200 人团建。
赛制设置:5 局制 / 限时制,攻防交替推进。
安全规则:禁止冲撞动作,拉腰旗即判定防守成功。
攻守规则:持球推进、短传接应、战术配合简明易上手。
裁判与记录:由教练组担任裁判与数据记录,用于赛后复盘。

技能模块(示例)
基础控球:握球方式、短传/长传、手部发力、接球技巧。
跑位路线:外切、内切、斜向跑位、突破路线示范。
防守反应:站位、逼抢角度、拉旗技巧。
战术配合:开球战术、快速短推进、双人协作线路。

项目意义 · 培训目标
对个人:提升专注力、判断力与执行力;增强抗压与快速反应能力。
对团队:在攻守转换中强化沟通、支援与整体节奏感。
对组织:形成目标一致性,通过竞赛增强团队凝聚力与荣誉感。

课程收益
协作模式被清晰呈现在球场上,使团队协作路径可视化。
通过“战术→执行→反馈→改进”的闭环,让团队形成统一节奏。
体验适度对抗带来的激情,激活团队氛围。
提升团队战略意识、组织效率与整体默契。
每一次成功推进都来自团队合力 —— 橄榄球真正的魅力在于共享荣誉。

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