项目简介

信任同坐项目通过结构性肢体协作，强化团队成员间的相互依赖与支持机制。该项目模拟真实工作场景中环环相扣的协作模式，任何环节的缺失都将导致整体任务失败。

参与者需在物理支撑中建立心理信任纽带，通过共同达成目标的过程深化对团队价值的认知。这种体验式训练能够有效提升组织协同效率与风险共担意识。

信任同坐| 杭州德尔塔拓展团队建设课程

项目规则

1. . 全体参与者手拉手围成闭合圆圈，保持均匀分布

2. . 根据成员体型动态调整圆圈直径，确保空间合理性

3. . 同步收缩圈体直至成员间距保持一拳标准距离

4. . 听口令同步完成双手上举与坐姿转换动作

5. . 坐姿阶段要求每位成员准确支撑后方队友腿部

6. . 保持坐姿平衡后进行协同移动训练

7. . 以持续保持完整坐姿圈形3分钟为基础目标

项目价值

• . 构建非语言协作机制，提升团队默契度与反应协调性

• . 强化岗位互赖认知，明确个体贡献对整体成功的关键性

• . 培养系统性风险意识，任何环节失效将导致全线崩溃

• . 通过身体记忆深化信任建立，可迁移至工作委托与授权场景

• . 实时暴露团队短板，为管理者提供人员配置优化依据

• . 建立压力场景下的应对模式，增强组织韧性

• . 结束后需执行结构化复盘，提取可落地的流程改进点

• . 形成团队行为记忆库，为后续协作项目提供参照基准

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